梅屋敷エリア

健康イベント紹介

10月5日(金)と6日(土)は健康をテーマにしたイベントがたくさん開催されます。ぜひご参加ください。

● 定員に達した際は参加できない場合があります。
● イベントの内容によっては参加をお断りする場合がありますのでご了承ください。

タイムスケジュール

10月5日(金)
時間 内容 開催場所
13:00〜15:00 血圧・体脂肪・骨密度チェック健康相談会 東通り商店街
コミュニティーセンター1階
13:00〜14:00 日常生活動作(ADL)の見直し改善 なごみはりきゅう 整骨院
13:30〜14:30 大人にも赤ちゃんにも優しい!だしを体験 勇進館道場
14:00〜16:00 タニタの最新体組成計での測定会 ぷらむ薬局
15:00〜16:00 AED使用法と心臓マッサージの応急救護訓練 勇進館道場
19:00〜20:00 アロマdeローラー 勇進館道場
10月6日(土)
時間 内容 開催場所
11:00〜12:00 親子でフラダンス教室 梅屋敷駅前特設会場
13:00〜14:30 赤ちゃんタッチdeきずなケア&育児相談会 勇進館道場
13:00〜15:00 タニタの最新体組成計での測定会 ぷらむ薬局
13:00〜16:00 血圧・血糖チェック健康相談会 梅屋敷コミュニティーセンター1階
14:30〜15:30 青空ヨガでリラックス 梅屋敷駅前特設会場
16:00〜17:00 握力、筋力測定と姿勢チェック 梅屋敷駅前特設会場

※ イベント内容・場所は変更になることがあります。

赤ちゃんタッチdeきずなケア&育児相談会

  • 6日 土曜日
  • 赤ちゃん家族向け
時間:
13時~14時半
場所:
勇進館道場
講師:
日本タッチケア協会認定トレーナー 助産師 (株)とらうべ
対象:
妊婦さん、2~3か月~ハイハイする前までの赤ちゃんとその家族
定員:
先着12名

親子のきずなを深める赤ちゃんタッチケア体験ができます。タッチケアは親子の心と体がふれあうことで、赤ちゃんの発達を促進させるといわれています。助産師がタッチケアから育児相談まで丁寧に対応しますので、赤ちゃん連れセミナーが初めての方でも安心です。
妊婦さんから新生児の赤ちゃんをもつパパ、ママのご参加をお待ちしています。

青空ヨガでリラックス

  • 6日 土曜日
  • どなたでも
時間:
14時半~15時半
場所:
梅屋敷駅前特設会場
協力:
大田区総合体育館
定員:
先着25名

ヨガの呼吸・ポーズ・瞑想を組み合わせることで、体の筋肉をほぐして柔軟にし、骨や関節の動きや位置を正すことによって身体の調子を整えます。心身をリラックスさせ、健康な身体作りを目指しましょう。
◎動きやすい格好でご来場ください。飲み物は各自ご用意お願いします。

大人にも赤ちゃんにも優しい!
だしを体験してみよう

  • 5日 金曜日
  • 赤ちゃん家族向け
時間:
13時半~14時半
場所:
勇進館道場
講師:
管理栄養士・助産師 (株)とらうべ
対象:
妊婦さん、離乳食開始前後の赤ちゃんのいる方
定員:
先着20組

今はできあがった調味料も多く、離乳食のときに味付けを「どうしよう」となりがち。だしをとるのはやってみると簡単で味わい深く、妊娠中、産後、離乳食、どの食事にも活用できます。ぜひ手作りだし、無添加だし、顆粒だしの味の違いを体験してみましょう。管理栄養士や助産師に、出産後の過ごし方、食事の工夫についても相談可能です。

初めての方も!
親子でフラダンス教室

  • 6日 土曜日
  • 小学生の親子向け
時間:
11時~12時
場所:
梅屋敷駅前特設会場
協力:
大田区総合体育館
定員:
先着15組
対象:
小学生の親子

フラのハンドモーションと音楽にマッチした振りを楽しみます。親子で振りをマスターし、親子一緒にフラの力で心と体を芯から美しく健やかに、華麗に踊りましょう!
◎動きやすい格好でご来場ください。飲み物は各自ご用意お願いします。

日常生活動作(ADL)の見直し改善

  • 5日 金曜日
  • どなたでも
時間:
13時~14時
場所:
なごみはりきゅう整骨院
協力:
なごみはりきゅう整骨院
定員:
先着12名

ケガの予防、体の歪みの予防になる指導を行います。気になるところを用紙にチェックしてもらい、参加者に合わせたストレッチ、トレーニング指導から日常生活の動作指導までを行います。いつまでも健康でけがをしない体をつくるために、ぜひお越しください。

ギネス世界記録®に申請中の
タニタの最新体組成計での測定会

  • 5日 金曜日
  • 6日 土曜日
  • どなたでも
時間:
5日(金) 14時~16時
6日(土) 13時~15時
場所:
ぷらむ薬局
協力:
ぷらむ薬局

8時間で2962人の体組成を計測した機器としてギネス世界記録®に申請中の国内初、靴下などを脱がずにそのまま乗って素早く測れるタニタの医療用体組成計を使用して皆さんの測定を行います。体脂肪率から体水分量、推定骨量など12項目を測定できます。測定は1分程度、結果の印刷まで3分程度で可能です。希望者には結果を見てアドバイスも行います。

大切な人を守るAED使用法と
心臓マッサージの応急救護訓練

  • 5日 金曜日
  • どなたでも
時間:
15時~16時
場所:
勇進館道場
協力:
大森消防署山谷出張所
定員:
先着30名

今年の春新庁舎に移転した大森消防署山谷出張所の職員がAEDの使用法、心臓マッサージなどの応急処置をレクチャーします。大切な人を、家族を、命を守るため、知識と技術を学びましょう。
※緊急出動等があった場合、実施中止になることがあります。

血圧・体脂肪・骨密度チェック健康相談会

  • 5日 金曜日
  • どなたでも
時間:
13時~15時
場所:
東通り商店街コミュニティーセンター1階
協力:
城南保健生協

城南保健生協は大田病院や大森中診療所と協力して、地域の健康づくりやまちづくりを行っています。今回、大田病院の看護師さんが血圧や体脂肪測定、健康についての相談にのってくれます。骨密度測定もできます。

血圧・血糖チェック健康相談会

  • 6日 土曜日
  • どなたでも
時間:
13時~16時
場所:
梅屋敷コミュニティーセンター1階
協力:
東邦大学医療センター 大森病院看護部

東邦大学医療センターの看護部が商店街へ出張して、皆さんの血圧・血糖チェックを行います。結果をふまえ食生活の改善や生活習慣のアドバイスを致します。この機会にご自身の健康を見直してみませんか?

握力、筋力測定と姿勢チェック!

  • 6日 土曜日
  • どなたでも
時間:
16時~17時
場所:
梅屋敷駅前特設会場
協力:
Curves梅屋敷
定員:
先着20名

地域の皆さんの健康のためにカーブスでは“筋トレ”を広めています。今回は男性女性全ての皆様向けに、すぐ出来る握力と筋力測定、姿勢チェックを実施します。いつまでも健康でいるために、ぜひご自身の筋力、姿勢をチェックしに来てください!

アロマ de ローラー

  • 5日 金曜日
  • 会社員向け
時間:
19時~20時
場所:
勇進館道場
協力:
大田区総合体育館
定員:
先着25名

円柱型のストレッチポールに乗り簡単な動作を行うだけで、深部の筋肉の緊張を取り、歪みを改善します。アロマの香りでリラックスし、一日の疲れをほぐしましょう。
◎動きやすい格好でご来場ください。飲み物は各自ご用意お願いします。

スタンプラリー&身体測定ゲーム

場所:
梅屋敷駅前特設会場

子ども達が大好きなスタンプラリーや楽しみながら自分の体のことを知れる身体測定ゲームなど楽しいイベントが盛りだくさん!

スタンプラリーカードは9月28日(金)より『みらい健康商店街』参加店にて配布予定です。

※ イベント内容・場所は変更になることがあります。